Um plano 100% personalizado, criado para você em minutos
Treino
Meta
Queima
Resultado
Melhore não apenas a forma física, mas também desenvolva hábitos saudáveis e força mental. Nosso sistema integrado trabalha corpo e mente para resultados duradouros.
Milhares de pessoas já transformaram seus corpos com nossos planos personalizados
treinos concluídos com sucesso em nossa plataforma
pessoas conquistaram o corpo dos sonhos
usuários transformados em todo o mundo
Em nosso banco de dados, há mais de 200 exercícios diferentes. Selecionamos os melhores para seu perfil, criando um programa único que se adapta ao seu corpo e objetivos.
O plano de refeições é ajustado de acordo com suas preferências alimentares, restrições e objetivos. Receitas práticas e deliciosas que cabem na sua rotina.
Quanto mais você se dedica, mais recompensas, conquistas e resultados o MyShape entrega para você.
Dê o primeiro passo para entrar em forma, com treinos guiados, acompanhamento básico e toda a motivação que você precisa para começar a evoluir.
"Comece hoje, sem desculpas. O seu corpo ideal começa com um clique."
Aumente seu desempenho com uma rotina gamificada, recompensas reais e acompanhamento completo. Transforme cada treino em uma conquista.
"Transforme esforço em recompensas e sinta a diferença no corpo e na mente."
A experiência completa do MyShape. Planos inteligentes, IA nutricional e acesso VIP a prêmios e profissionais que vão turbinar seus resultados.
"Você no topo do ranking, com acompanhamento de elite e resultados reais. Só os melhores chegam aqui."